Wersja z płytą CD!

Ta książka może zmienić Twoje życie. Znajdziesz w niej przystępną i praktyczną wiedzę na temat poznawania samego siebie, pracy z emocjami i pogłębienie relacji z Bogiem.

Dzięki tej publikacji możesz zostać Instruktorem rozwoju osobistego, aby dzielić się z innymi nabytym doświadczeniem.

Autorka jest doświadczonym  i cenionym doradcą rozwoju psychologiczno-duchowego człowieka. Każdy z uczestników jej sesji rozwojowych wychodzi z nich wzmocniony: zdrową wiedzą na temat samego siebie i Boga.

Spis treści:

Rozwijaj swoje serce, aby pomieścić Boga

Świadectwa uczestników Akademii Rozwoju Człowieka

Jak korzystać z warsztatów rozwojowych w życiu codziennym?

Rozdział I. Poznaj samego siebie

Nie każda duchowość jest dobra
Prawda o rozwoju człowieka
Osamotnienie, przeszkodą w pracy nad sobą
Kim ja jestem jako człowiek?
Proces rozumienia siebie
Potrzeby, których nie mogę wykreślić
Człowiek bez rozwoju pozostaje istotą prymitywną
Chrześcijańska koncepcja rozwoju człowieka
Rola charakteru w rozwoju człowieka ku dojrzałości
Brak autoterapii a choroby
Dorosłość niekoniecznie oznacza dojrzałość

Ćwiczenia: Poznaj samego siebie

Rozdział II. Stres życia, jak okiełznać emocje?

Wyjść z depresji
Stres pozytywny i negatywny, skąd biorą się nasze niepowodzenia?
Jak zarządzać stresem?
Wpływ stresu na zdrowie
Zdławiony świat uczuć i jego skutki
Dziennik uczuć – jako pomoc w rozeznawaniu Duchów